日期：2025-08-14 13:18:34
出品 | 搜狐健康
作者 | 周亦川
编辑 | 袁月
哪种枕头对颈椎最友好？“搜狐健康大连麦”以《记忆力下降、食欲不振……发病根源竟是颈椎病？》为主题，与首都医科大学三博脑科医院神经外科、脊髓脊柱中心王寅千副主任医师——搜狐视频关注流播主@脊髓脊柱王寅千，谈谈颈椎病以及日常生活注意事项。王寅千说，选枕头没有一定之规。有些人习惯侧着睡，那么枕头就要高一点，那么比较矮的枕头就无法支撑颈椎，我们就要把枕头选的硬一些、高一些；有些人躺着睡，太高的枕头就会一直让脖子前屈，伤害很大。最合适的枕头，就是在你最习惯的睡姿条件下，让脊柱处于正常生理曲度的高度。
今日分享话题：预防颈椎病如何选枕头？（点击视频观看）
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